O que é Liberação Miofascial?
É uma técnica de Terapia Manual, que tem como principal objetivo ajudar o Sistema Nervoso Autônomo a regular as tensões do corpo através da Fáscia. Com isso, é possível restabelecer o comprimento e organização dos tecidos, melhorando o posicionamento das articulações, garantindo a eficiência e fluidez mecânica entre das estruturas durante o movimento.
Benefícios
Aumenta a mobilidade articular
Melhora da consciência corporal
Ativa a circulação sanguínea e reestabelece o aporte de nutrientes
Alívio de tensões e dores
Restabelece o bom funcionamento de todo Sistema Músculoesquelético
Melhora da postura
Melhora da nossa função respiratória
O que é a Fáscia?
A fáscia é considerada o maior órgão sensorial do nosso corpo, contendo todos os sensores que informam ao Sistema Nervoso Autônomo o posicionamento do nosso corpo no espaço, sendo imprescindível para a manutenção de nossa postura. Além disso, ela é liga e dá unidade aos músculos, criando as condições necessárias para que cada segmento do corpo funcione de forma adequada.
A Fáscia também transmite grande parte de todas as forças mecânicas geradas pelos músculos durante o movimento, possibilitando ajustes e maior eficiência energética para o corpo, por isso, mantê-la saudável é tão essencial para nossa saúde.
Quando devo fazer Liberação Miofascial?
Alguns fatores podem ativar um ponto de gatilho, criando algo como um nódulo que causa lesões musculares e, consequentemente, o enfraquecimento da fáscia:
Dores crônicas ou quadros clínicos
Incômodos posturais ou dificuldade de manter sua postura.
Desconfortos ao longo do dia, ou presentes durante a atividade física.
Diminuição de amplitude de movimento, ou na presença da sensação de encurtamento e rigidez muscular.
Ajuda também na presença de sintomas de ansiedade e depressão.
Melhora da circulação sanguínea
Melhora de qualidade de vida em geral
Melhora da performance em modalidades esportivas.
Mobilidade Comprometida
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Depoimentos
Vincenzo D'Alvia Junior
Há um ano atrás, meu médico solicitou que eu procurasse um profissional de fisioterapia, para dar início ao tratamento de Liberação Miofascial.
Depois de procrastinar esse processo, resolvi procurar algo, pois estava me sentindo muito mal. Comecei a pesquisar no Instagram, e encontrei o profissional Lucas. A princípio, comecei a ver os vídeos para me sentir seguro em procurar as informações sobre o tratamento. Feito isso, marquei uma sessão experimental. Ali encontrei um ótimo profissional , com uma didática simples e esclarecedora, me mostrou como seria o trabalho e principalmente após as manobras específicas, saí da primeira sessão certo que havia encontrado o o tratamento adequado. Não hesitei e agora estou na metade do tratamento, me sentindo cada vez melhor! Minha qualidade de vida está melhorando a cada dia que passa.
Miguel Soler
Olá, quero compartilhar minhas experiências nessas 8 sessões de atendimento do Lucas. Ele é um excelente profissional, com muito conhecimento e experiência, focado em proporcionar saúde e bem estar. É nítida a melhora na minha postura, consciência corporal e qualidade de vida. Tenho uma postura melhor, mais mobilidade, bem estar e sem dores. Recomendo Muito!
Larissa Camargo
Minha irmã estava muito preocupada ontem, de eu ir sozinha e não ter uma assistente ou secretária e ter que usar bikini no meio do paraíso de noite kkk Mas em momento nenhum me senti mal, insegura ou até com vergonha! Seu trabalho é fantástico e me senti leve antes, durante e depois!